Komm‘ mit mir auf Gedankenwanderung!
Natascha Schomann
Einfach mal diesen verrückten und liebenswerten Grübeleien Raum geben – das machen wir viel zu selten.
Willkommen auf meinen Wortwanderwegen…
LET’S SPRING!
Willkommen in der Jahreszeit, die die meisten von euch ohne Rezept euphorisiert! Spürt ihr das natürliche High aus Licht, Glückshormonen und frischer Luft? Beste Voraussetzungen zum Gedankenspazieren!
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CRY ME A RIVER
Seid ihr „Boys don’t cry“ oder „Everybody hurts“? Warum traurige Gedanken und good vibes sich näher sind, als gedacht, erfahrt ihr auf dieser Gedankenwanderung.
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DIE SACHE MIT DEM YIN UND YANG
„Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt.“ (Mahatma Gandhi) Wünschen wir uns denn überhaupt Veränderungen? Starten wir, wie Michael Jackson, mit dem Mann/ der Frau im Spiegel? Schau mal hinein und überlege, wie viele Schritte du bereit bist, dich von bekannten Pfaden zu lösen. Und begleite mich dabei auch gern…
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DANKE-GEDANKEN
DANKE! …sagen wir das oft genug? Oder zu oft? Und warum eigentlich? Kommt mit mir auf den Weg, die Magie dieser fünf Buchstaben zu entdecken.
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WO BEGINNT GLÜCK?
„Bist du glücklich?“ Ich glaube, diese Frage stellt man sich öfter selbst, als dass man sie von anderen gestellt bekommt (oder man selbst andere fragt). Wie ist eure Antwort?
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UNANLASSBEZOGEN
Anlässe zum Feiern, Freuen, Aneinander-Denken gibt es viele. Aber bedarf es dieser überhaupt? Kommt mit – wir wandern heute kalenderlos ✨
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GRUSELGEDANKEN
Wann habt ihr euch das letzte Mal so richtig gegruselt? Und warum überhaupt? Kommt mit mir runter in den Keller und lasst und das Licht ausknipsen.
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GEDANKEN-GEFÄNGNIS
Hattet ihr auch schonmal einen Gedanken, der euch fesselte? Oder eure anderen Gedanken? Zieht hier die „Deine Gedanken kommen aus dem Gefängnis frei“-Karte!
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LÖFFEL & ANDERE LEBENSTRÄUME
Hast du eine Bucketlist? Und falls ja: Wie viele Häkchen konntest du schon setzen? Warum es ggf. keiner Bucketlist bedarf und wie du trotzdem aus einem „Irgendwann“ ein „Jetzt“ machst, erfährst du auf dieser (Nicht-)Gedankenwanderung.
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DA – DA – DA
Da… Zwei kleine Buchstaben, mehrere große Wirkungen, die das kleine Wort „da“ auslösen kann. Erinnerst du dich noch an dein erstes „da“? Lass‘ uns loswandern, und da-sein!
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DIE SACHE MIT MIMI…
Gehst du auch gern auf Täterjagd? Wie erfolgreich bist du und müssen Krimis eigentlich ein Happy End haben? Entlarven wir auf diesem Spaziergang doch mal den ein oder anderen verdächtigen Gedanken…
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ALLES – ODER WENN NICHTS ALLES IST
Wie wäre es, freiwillig auf etwas zu verzichten? Nahrung vielleicht? Und wäre das überhaupt Verzicht? Komm‘ mit auf einen entspannten Gedankengang.
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SCHÖNER SCHIMPFEN (FSK 12)
Wieso meine Gedanken heute auf Zehenspitzen durch den Fäkalsprachensumpf spazierenwaten? Weil eure Gedanken (und wahrscheinlich auch eure Mundwerke) das auch kennen und weil sich Situationen ergeben, die uns zum Nachdenken anregen. Watest du mit? Zieh‘ besser Gummistiefel an!
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(NO) LESSONS LEARNED
Kürzlich fiel mir eine Umfrage vor die Füße: „Was hat dich 2022 gelehrt?“ Ob ich mal klicke? Über Umfragen, Glaubenssätze und wie wir damit (nicht) umgehen sollten…
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FRÜHER WAR MEHR LAMETTA
Wie ich im heißesten Hochsommer ausgerechnet auf Lametta komme? Wahrscheinlich, weil ich den Spruch „Früher war alles besser.“ nicht so sehr mag. Aber im Grunde geht’s genau darum. Wo bist du gerade? Im „Früher“, im „Morgen“ oder genau im „Jetzt“?
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IST „-IN“ IN?
Mit dem folgenden Thema begebe ich mich auf dünnes Eis, das ist mir bewusst. Aber: Dir bietet es eine hervorragende Grundlage für eine Diskussion mit Freunden, Kollegen oder auch dem mit eigenen Partner.
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GOOD VIBES ONLY
Im Hinblick darauf, sich größtenteils positiv und damit vermeintlich „fake“ zu präsentieren, habe ich eine klare Meinung, die ich nach nun einigermaßen langer Gedankengrübelei weiterhin vertrete: Geteilt wird, was geteilt werden möchte. Diesen Gedankenspaziergang teile ich sehr gerne mit dir – kommst du mit?
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SWEETS ARE MY REALITY
Legen wir mal alle schlechten Gedanken und alle guten Vorsätze zur gesunden Ernährung für einen Moment beiseite und gönnen uns den ungesunden, aber manchmal eben doch einzigartigen Genuss, den bestimmte Geschmäcker auf unserer Zunge auslösen.
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14. FEBRUAR …
… oder wie andere sagen: Valentinstag… Der Tag der Liebenden. Aber wie fühlt sich Liebe eigentlich an?
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JUST BREATHE
Manchmal stehe ich einfach nur so da. Lasse das Leben passieren. Beobachte, erlebe und lese Menschen. Menschen, die lachen, hektisch sind oder sich ärgern – genau wie ich. Und du so..?
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DER ERSTE TAG VOM REST MEINES LEBENS
Insulin, mein Wegbegleiter seit vielen Jahren und die Zügel meines Dia-Buddies, die ich selbst in der Hand halte, um ihn nicht zum Monster mutieren zu lassen.
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GEFÜHL-SHARING
Der Weg führt uns heute zu der Erkenntnis, dass man Gedanken ganz wunderbar in Worte fassen kann (so wie ich es ja selbst in meinen Gedankenspaziergängen tue), das dies aber mit Gefühlen nur bedingt funktioniert. Gehst und fühlst du mit mir mit?
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WILLKOMMEN IN DER GRENZENLOSIGKEIT
„Die Fantasie ist der einzige Ort auf der Welt, den niemand begrenzen kann, nur wir selbst.“ Ich hoffe, euer Begrenzungszaun ist großzügig gesteckt und hat ein paar Risse, damit immer genug Raum da ist, dass eure Fantasie galoppieren darf.
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HATERS GONNA HELP
Nicht dein Tag heute? Kenne ich. Meist ist er gar nicht so schlecht, wir sehen nur gerade die Sonne nicht. Sie ist aber da und eigentlich wissen wir das auch. Also: Augen & Herzen auf und mit mir auf Nordic Walking Runde gehen!
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ZU DIR…
Wenn aus Freundschaft Liebe wird, bleibt das Glück und mit Glück die Freundschaft auch. Worüber wir uns viel öfter freuen sollten …
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OPEN UP FOR BEING OFF
Offline… Klingt in unserer digitalen Welt stressig und ist doch genau das Gegenteil. Daher jetzt am besten einatmen, ausatmen, diesen Gedankenspaziergang genießen und dann den Stecker ziehen.
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AUGEN AUF BEI DER SPASSWAHL
Leidenschaft = für etwas brennen, etwas mit voller Emotion, mit Herzblut tun oder fühlen. Mal ganz tief in die Klischee-Kiste gegriffen könnte ich jetzt die Vermutung äußern, dass es schon Sinn macht, dem Wort ein weibliches Geschlecht zu geben. Aber weit gefehlt …
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WARTEZEIT (NICHT) SINNVOLL NUTZEN
Was wäre, wenn du 374 Tage Bonuszeit geschenkt bekommst? Und was wäre, wenn du diese schon besitzt ohne es zu wissen? The time is now!
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MUSIC WAS MY FIRST LOVE
Unser treuer Lebensbegleiter – Tröster, Mutmacher, Antreiber, Glücklichmacher. Worauf wartest du? Fenster auf – Musik an!
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LOST & FOUND
Was gibt es Schöneres, als Verlorengegangenes wiederzuentdecken? Richtig! Verlorengegangenes wiederzuentdecken, das längst nicht mehr vermisst wurde.
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LEVEL 4 ODER: NOCH‘NE RUNDE!
Gemeinsam glücklicher – das hat schon immer geklappt. Übrigens: Auf welchem Happiness-Level bist du gerade?
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GEDANKEN(SPAZIER)GANG
Neues Jahr, neues Glück? Brauchen wir gute Vorsätze oder tun wir einfach mal vorsätzlich Gutes? Kommt mit mir auf Ideenfindung!
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Wortweit 